so, nach all den Fragen gibts von mir auch mal eine Antwort. Zum Auspressen der Gummihülsen aus der Schwinge brauchen wir:
1 Gewindestange M10
3 Muttern M10, eine davon möglichst aus anderem Material als das der Gewindestange
1Scheibe, die größer als das Loch in der Schwinge ist
2 Scheiben, die so gerade eben noch durch das Loch passen
1 Stück Rohr, was über die Gewindestange und durch das Schwingenloch passt
Jetzt nimmt man die Gewindestange und dreht am einen Ende 2 Muttern drauf. Die Muttern kontern. Dann dieses Ende der Gewindestange mit der Mutter in einen Schraubstock einspannen. Jetzt fädelt man von Oben auf die Gewindestange erst die große Scheibe, dann die Schwinge, eine kleine Scheibe, das Röhrchen und die zweite kleine Scheibe auf. Dann dreht man die Mutter aus anderem Material auf. Das andere Material hat den Sinn, dass sich z.B. V2A auf V2A eher festfrisst als z.B. V2A auf irgendeinem normalen Stahl.
Nun steckt man sich einen Ringschlüssel SW 17 auf die Mutter und schraubt diese nach unten.
Mit dieser Methode hat das Auspressen wunderbar funktioniert. Quasi wie in Butter!