Also, Sandstrahlen ist super simpel, macht aber Dreck wie Hölle!
Du brauchst einen Kompressor der 10bar bringt und eine Sandstrahlpistole. Welchen Sand du nimmst ist eigentlich wurst, geht nur verschieden schnell. Ich würde Quarzsand mittlerer Körnung empfehlen. 20kg kosten vielleicht 5 Euro.
Zeitlich kannst du locker den ganzen Tag einplanen und Schutz- oder Skibrille, Mundschutz und Handschuhe sind Pflicht, aber das wirst du schon merken...:))
Grundieren würde ich mit einer Grundierung und einem Filler in Kombination, das bügelt kleine Unebenheiten raus. Nach dem Grundieren leicht (nass) anschleifen und lackieren. Sprühpistole mit Kompressor ist empfehlenswert, wenn du eine wirklich gute Oberfläche haben willst, mit der Dose gibts leicht Orangenhaut...